5 tipov na originálny vianočný darček, ktorý má zmysel
🎁 tip na vianočný darček 🎁
Chceš darovať originálny vianočný darček,
ktorý má zmysel? Pozri si týchto 5 tipov.
Každé Vianoce riešime to isté:
Čo kúpiť niekomu, kto má vlastne všetko?
Nové ponožky? Parfum? Ďalší hrnček s nápisom „najlepší otec“?
Skús tento rok niečo, čo má reálnu hodnotu. Daruj zdravie, energiu a lepší pocit zo seba. Prinášam ti tip na originálny vianočný darček.
Tu je 5 tipov na darčeky, ktoré neskončia v šuflíku po dvoch dňoch.
✦
Daruj zdravie. Darčekový voucher na osobný tréning
Všetci máme v okolí niekoho, kto si stále hovorí: „Po novom roku začnem cvičiť…“
Len sa k tomu nikdy nedostane...
Voucher na osobný tréning je praktický a osobný darček v jednom.
Nie je to len o cvičení – je to darček, ktorý pomáha človeku cítiť sa lepšie, zbaviť sa bolesti a mať viac energie na rodinu, prácu aj život.
Daruj darčekový voucher na osobný tréning. Daruj zdravie tomu, na kom ti skutočne záleží.
✦
Kvalitný spánok
Daruj niečo, čo pomôže ku kvalitnejšiemu oddychu
Napríklad ortopedický vankúš, deku s váhou alebo aromaterapiu. Znie to banálne, ale kvalitný spánok robí s človekom (jeho náladou, jeho reakciami na okolie, jeho zdravie) zázraky. Po konečne dobre prespanej noci získaš viac energie, lepšiu, silnejšiu imunitu, lepšiu odolnosť voči stresu, lepší výkon v práci aj v živote. A to za to stojí.
✦
Čas offline. spoločný výlet alebo zážitok
Daruj niečo, čo pomôže ku kvalitnejšiemu oddychu
Zorganizuj deň, počas ktorého si oddýchnite mimo dosahu telefónu, notifikácií a obrazoviek. Vyber si pobyt v horách, turistiku, wellness pobyt, lyžovačku alebo len ticho pri ohni. Sme v neustálom zhone, preto si jednoducho potrebujeme oddýchnuť, a pre každého to znamená niečo iné. Fantázii sa medze nekladú 🙂
To, čo si človek zapamätá, nie je vec, ale práve pocit. Pocit, ktorý mal keď s tebou trávil spoločný čas.
✦
Daruj pokoj, kľud, oddych
Pre ľudí, ktorí žijú pod tlakom (podnikatelia, manažéri, IT špecialisti, účtovníci,…), môže byť najväčším darom vypnúť.
Masáž, meditácia, terapia, dychové cvičenia – čokoľvek, čo ich pribrzdí a vráti do prítomnosti.
✦
Niečo pre telo aj dušu
Tréning s trénerom nie je len o svaloch. Je to o tom, mať niekoho, kto ťa podrží, keď nemáš energiu, a vie, ako z teba dostať to najlepšie. Dodá ti silu, zlepší náladu po ťažkom dni. Výsledkom je zdravšie a silnejšie telo.
Pretože na sami na seba a svoje zdravie často zabúdame v zhone bežných dní (rodina, práca, koníčky a mnoho ďalších povinností).
Je to darček, ktorý hovorí:
„Záleží mi na tebe. Chcem, aby si sa cítil dobre, mal menej stresu a viac radosti zo života.“
Na konci dňa si málokto pamätá, čo dostal minulý rok.
Ale všetci si pamätáme, čo v nás niekto prebudil – motiváciu, energiu, chuť niečo so sebou spraviť.
Tento rok možno stojí za to darovať práve to.
Nie vec, ale zdravie, pohyb a pokoj v hlave.
Autor: Andrej Meško, osobný tréner v Žiline
Tréner pre zdravé a silné telo | Silový tréning | cvičenia po úraze či operácii | párové tréningy | diagnostika pohybového aparátu | online tréningy a koučing
