tip na darček
DARUJ ZDRAVIE A POHYB BEZ BOLESTI
Prémiový darčekový poukaz na osobný tréning a pohybovú diagnostiku v Žiline.
Spolupráca s osobným trénerom ako ideálny darček pre tých, ktorých máš rád. Voucher na osobný tréning s osobným trénerom v Žiline.
Nie každý potrebuje parfum či sveter. Niekedy stačí darovať možnosť cítiť sa lepšie vo vlastnom tele.
Daruj zdravie a radosť zo života, ktoré pretrvajú dlhšie než sviatky. Daruj spoluprácu, ktorá prináša silu, rovnováhu a pokoj do každého dňa.
Darčekový voucher na spoluprácu s osobným trénerom nie je len darček. Je to gesto, ktoré hovorí: záleží mi na tebe. Začiatok cesty k zdraviu, pokoju a radosti z pohybu.
Pre koho je poukaz ideálnym darčekom?
🎁 Pre partnera / partnerku so sedavým zamestnaním (účtovníčku, ekonóma, marketéra, manažérov, šéfov, asistentov, profesionálnych vodičov, pre všetkých, ktorí väčšinu dňa presedia):
Trávi váš partner hodiny pri počítači alebo v aute a často sa sťažuje na bolesť krku či krížov? Darujte mu prvý krok k telu bez bolesti.
🎁 Pre rodičov, ktorí chcú ostať vitálni:
Chcete, aby si vaši rodičia udržali silu, zdravé kĺby a plnú samostatnosť aj vo vyššom veku? Cielený silový tréning je najlepším poistením dlhovekosti.
🎁 Pre blízkeho po zranení či fyzioterapii:
Je niekto vo vašom okolí po úraze či operácii, a bojí sa opäť začať hýbať? Poukaz im otvorí dvere k bezpečnej rekonvalescencii pod odborným dohľadom.
🎁 Pre kohokoľvek, komu chceš dopriať zdravšie, silnejšie, odolnejšie telo, a pozitívnu energiu na každý deň a sebavedomie.
Čo presne poukaz obsahuje?
Poukaz nie je len o odtrénovanej hodine. Je to kompletný balík starostlivosti, kde obdarovaný nemusí na mieste doplácať už ani jedno euro.
1. Odborná časť
✔️ Komplexnú úvodnú diagnostiku pohybového aparátu (zistíme stav kĺbov, svalové disbalancie a limity).
✔️ Individuálny silový tréning nastavený presne pre potreby a úroveň obdarovaného.
✔️ Profesionálny a ľudský prístup v súkromnom prostredí gymu Žiline (žiadne preplnené komerčné fitká).
✔️ Prémiové fyzické vyhotovenie poukazu (pripravené na okamžité darovanie v elegantnej obálke) alebo rýchla elektronická verzia (pdf) do e-mailu.
2. Servis a komfort v cene poukazu
✔️ Vstup do gymu Žiline v cene (žiadne doplatky za permanentku pri vstupe).
✔️ Súkromná uzamykateľná skrinka, a plné zázemie komfortné gymu.
✔️ Priebežný mentoring pre udržateľný životný štýl a dlhodobé výsledky.
✔️ Členstvo v súkromnej WhatsApp skupine s praktickými tipmi pre zdravie, výživu a regeneráciu.
✔️ Odborné vedenie trénera, ktorý sa neustále vzdeláva (najmä na medzinárodných školeniach) a do praxe aplikuje najnovšie vedomosti podložené vedou (evidence-based prístup).
Býva obdarovaný mimo Žiliny? Využite možnosť Online mentoringu a tréningového plánu na mieru. Stačí to uviesť do poznámky vo formulári a navrhnem vám ideálnu online alternatívu.
Objednaj si darcekovy poukaz
daruj DARČEK, KTORÝ MÁ SKUTOČNÚ HODNOTu
Napíš mi do poznámky pár slov o človeku, ktorého chceš obdarovať. Vyplnením formuláru sa k ničomu nezaväzuješ.
Po odoslaní formulára sa ti ozvem do 24 hodín, navrhnem ideálny tréningový balík tak, aby mal darček presne taký význam, aký má mať. A následne, po vzájomnej dohode o rozsahu spolupráce, vystavím faktúru, po ktorej úhrade ti doručím pripravený personalizovaný voucher.
Pre koho je tento darčekový voucher ideálny?
👨💻 IT špecialista alebo programátor, ktorý často sedí, bolí ho chrbát, potrebuje viac energie.
👔 Podnikateľ, manažér alebo právnik, ktorý je pod neustálym tlakom, má málo času, veľa stresu a málo pohybu.
👩🦱 Mama, ktorá myslí na všetkých, len nie na seba.
👴 Otec alebo partner, ktorý by sa rád zlepšil, ale nevie ako začať.
Moja filozofia tréningu
Som osobný tréner zo Žiliny. Pomáham vyťaženým ľuďom budovať silu, obnoviť hybnosť a získať telo, ktoré ich neobmedzuje v práci ani v živote.
Pracujem s tými, ktorí:
- potrebujú zvládnuť vysoké pracovné a rodinné tempo bez fyzického vyčerpania a straty energie,
- trpia bolesťami chrbtice či stuhnutím z dlhého sedenia pri počítači a v aute,
- sa potrebujú bezpečne vrátiť do pohybu po zranení alebo nadviazať na rekonvalescenciu po fyzioterapii,
- sa chcú cítiť sebavedomejšie a spokojnejšie vo vlastnom tele,
- hľadajú tréning, ktorý má jasnú metodiku a zmysel. S dôrazom na dlhovekosť a zdravé kosti a kĺby,
- sa chcú naučiť mať zo seba a pohybu radosť. Alebo jednoducho hľadajú tréning, ktorý dáva zmysel – aj po fyzickej, aj po mentálnej stránke.
V mojich tréningoch spájam komplexnú úvodnú diagnostiku pohybového aparátu, silový tréning a mentoring, aby telo fungovalo tak, ako má, tak, ako bolo vytvorené, a aby sa človek v ňom cítil dobre.
Cvičenia po úraze, funkčné tréningy aj párové tréningy robím s dôrazom na realitu bežného života, nie dokonalosť.
Ak ťa zaujíma viac o tom, ako pracujem, pozri si aj: Kompletná ponuka mojich služieb | Benefity spolupráce so mnou | Referencie | Zisti o mne viac
Autor: Andrej Meško, osobný tréner v Žiline
Tréner pre zdravé a silné telo | Silový tréning | cvičenia po úraze či operácii | párové tréningy | diagnostika pohybového aparátu | online tréningy a mentoring
Najčastejšie otázky
o darčekovom poukaze
na osobný tréning
Chceš vedieť, ako darčekový poukaz funguje, pre koho je vhodný alebo ako dlho platí?
Tu nájdeš odpovede na všetko podstatné 🙂
Po vyplnení formulára sa ti ozvem na tebou uvedené telefónne číslo, prípadne mail, a spolu dohodneme detaily — pre koho je poukaz určený, v akom rozsahu a v akej forme by si chcel svojho blízkeho obdarovať (diagnostika, tréningy, jednoducho všetko čo by mala spolupráca obsahovať, vrátane finálnej ceny).
Po zaplatení faktúry odo mňa dostaneš krásny darčekový voucher, ktorý môžeš darovať. Voucher ti v rámci Žiliny osobne doručím vytlačený v obálke, prípadne ak by si si chcel aj pozrieť priestory, kde bude obdarovaný cvičiť, môžeš si poň prísť aj osobne do J GYMu. Ak preferuješ tlač vo vlastnej réžii, voucher ti pošlem v digitálnej podobe.
Obdarovaný sa mi ozve - telefonicky alebo mailom - na kontakty uvedené na vouchri, dohodneme si termín úvodnej konzultácie, ďalší postup (komplexnú diagnostiku, termíny tréningov, atď. aby sme mohli naplno makať :).
Áno, každý darčekový poukaz pripravujem individuálne — podľa potrieb, zdravotného stavu a cieľov obdarovaného.
Platnosť poukazu je 5 týždňov od uskutočnenia úvodnej komplexnej diagnostiky.
Ak by došlo k neočakávaným zdravotným alebo rodinným udalostiam, dá sa samozrejme individuálne predĺžiť – vždy sa dá ľudsky dohodnúť (je to len o komunikácii :)).
Po zaplatení faktúry odo mňa dostaneš krásny darčekový voucher, ktorý môžeš darovať.
Voucher ti v rámci Žiliny osobne doručím vytlačený v obálke, prípadne ak by si si chcel aj pozrieť priestory, kde bude obdarovaný cvičiť, môžeš si poň prísť aj osobne do J GYMu. Ak preferuješ tlač vo vlastnej réžii, voucher ti pošlem v digitálnej podobe.
Tréningy ako aj úvodná diagnostika prebiehajú v priestoroch J GYMu v Žiline.
V prípade potreby je možné riešiť aj online konzultáciu alebo individuálny plán pre klienta mimo Žiliny.
Určite áno. Mnohí obdarovaní začínajú cvičiť a zaujímať sa viac o svoje zdravie a telo práve vďaka takémuto darčeku.
Tréningy vždy prispôsobujem úrovni, zdravotnému stavu a možnostiam každého človeka.
Áno, vystavím ti darčekový poukaz aj s faktúrou na firmu.
Je to ideálny spôsob, ako darovať hodnotný benefit – zdravie a energiu pre každého človeka, aj zamestnanca 🙂
Úhrada dohodnutej ceny je vždy bankovým prevodom na základe vystavenej faktúry.
Dostal si darčekový voucher? Osobe, ktorá ti ho darovala na tebe skutočne veľmi záleží. Blahoželám! 🙂
Ozvi sa mi na kontakty uvedené na vouchri. Prípadne telefonicky na číslo +421 948 950 974, alebo mailom na trener@andrejmesko.sk.
Dohodneme si vyhovujúci termín úvodnej konzultácie, kde si všetko pekne vysvetlíme a dohodneme aj ďalší postup podľa toho, čo si pre teba tvoj blízky vybral (komplexnú diagnostiku, termíny tréningov, atď., aby sme mohli naplno makať a pracovať na tom najcennejšom, tvojom zdraví 🙂