Vianočný darček zdravia. Darčekový voucher na osobný tréning s osobným trénerom v Žiline
🎁 tip na vianočný darček 🎁
Daruj zdravie. Najcennejší darček, aký môžeš venovať.
Darčekový voucher na osobný tréning s trénerom
Spolupráca s osobným trénerom ako vianočný darček pre tých, ktorých máš rád. Voucher na osobný tréning s osobným trénerom v Žiline.
Daruj chvíľu, ktorá môže niekomu zmeniť život
Nie každý potrebuje parfum či sveter. Niekedy stačí darovať možnosť cítiť sa lepšie vo vlastnom tele.
Daruj zdravie a radosť zo života, ktoré pretrvajú dlhšie než sviatky. Daruj spoluprácu, ktorá prináša silu, rovnováhu a pokoj do každého dňa.
Darčekový voucher na spoluprácu s osobným trénerom nie je len darček. Je to gesto, ktoré hovorí: záleží mi na tebe. Začiatok cesty k zdraviu, pokoju a radosti z pohybu.
🎁 Pre IT špecialistu, ktorý celé dni sedí za počítačom.
🎁 Pre manažéra, ktorý sa nezastaví.
🎁 Pre rodiča, ktorý dáva všetku energiu iným.
🎁 Pre kohokoľvek, komu chceš dopriať zdravšie a šťastnejšie dni.
Čo všetko obdarovaný spolu s darčekovým poukazom na osobné tréningy dostane?
Každý voucher zahŕňa aj úvodnú konzultáciu, komplexnú diagnostiku tela (aj s výstupom do PDF pre neskoršie použitie), aby mal obdarovaný istotu, že tréningy sú preňho bezpečné a efektívne.
Môj prístup bude prispôsobený každému na telo.
Vybrať si môžete z 2 programov:
- silový tréning, ktorý je zameraný na budovanie sily a kondície.
- Alebo zvolíte program návrat k pohybu bez bolesti, ktorý je vhodný pre tých, ktorých trápia bolesti chrbta, krku, ramien, kolien či krížov. Takisto je vhodný práve pre tých, ktorí sú po úraze či operácií (a majú za sebou už lekársku rehabilitácií).
V cene vouchru, pre OSOBNÉ TRÉNINGY v ŽILINE, je automaticky zahrnutý aj vstup do Progress gymu, pitný režim v rámci tréningov, uterák, sprcháč aj vstup do sprchy, uzamykateľná skrinka na uloženie vecí, priebežný koučing a online podpora, členstvo v súkromnej WhatsApp skupine, kde pravidelne zdieľam zaujímavé tipy pre svojich bojovníkov, zaručenú psychohygienu s uleteným trénerom, odborné vedenie a neustále vzdelavajúceho sa trénera (vzdelávam sa hlavne v zahraničí a vyberám si najmä školenia položené na evidence-based poznatkoch).
Má obdarovaný dieťa a nemal by ho mať kto strážiť? Každá moja služba má jedno spoločné, rešpektuje životné udalosti. Ak máš dieťa a chceš cvičiť, neznamená to automaticky problém. Preto deti nie sú vôbec prekážkou. Práve naopak, často sú pri tom, keď rodičia cvičia a pracujú na sebe. A keď dieťa vidí, že sa mama alebo otec stará o seba a svoje zdravie, učí sa od vás to isté. Cvičenie pre rodičov s deťmi v Žiline je každodenná realita u nás v gyme.
V prípade ONLINE KOUČINGU a TRÉNINGOV je rozsah mierne upravený vzhľadom na vzdialenosť klienta. Úvodnú konzultácia online cez preferovaný komunikačný kanál, diagnostika pohybového aparátu prebehne buď fyzicky v Progress gyme ak bude obdarovaný ochotný prísť do Žiliny, v opačnom prípade prebehne v prispôsobenej forme prostredníctvom video hovoru. Na základe konzultácie, zistených výsledkov z diagnostiky a cieľov klienta bude zvolený postup a plán tréningov. Tréningy a cviky budú pre klienta natočené s riadným a detailným vysvetlením a nazdieľané tak, aby vedel byť tréning riadne odcvičený v akýchkoľvek podmienkách. Samozrejmosťou je online koučing a priebežné konzultácie o tom ako sa klientovi s tréningami darí, a podľa potreby aj priebežná úprava tréningového plánu a cvikov. Členstvo v súkromnej WhatsApp skupine. Možné je tiež podľa možností klienta dodhodnúť aj príležitostnýosobný fyzický tréning v Žiline.
Daruj zdravie, ktoré pretrvá.
Daruj darčekový voucher na osobný tréning v Žiline, alebo online tréningový plán a koučing.
Napíš mi pár viet o tom, pre koho je poukaz určený a čo by si mu želal dopriať. Ozvem sa ti späť, a spolu doladíme všetky detaily – od rozsahu spolupráce, ceny, až po osobný odkaz pre obdarovaného.
Po odoslaní formulára sa ti ozvem do 24 hodín, a dohodneme všetko tak, aby darček mal presne taký význam, aký má mať.
Pre koho je tento darčekový voucher ideálny?
👨💻 IT špecialista alebo programátor, ktorý často sedí, bolí ho chrbát, potrebuje viac energie.
👔 Podnikateľ, manažér alebo právnik, ktorý je pod neustálym tlakom, má málo času, veľa stresu a málo pohybu.
👩🦱 Mama, ktorá myslí na všetkých, len nie na seba.
👴 Otec alebo partner, ktorý by sa rád zlepšil, ale nevie ako začať.
Moja filozofia tréningu
Som osobný tréner zo Žiliny a pomáham ľuďom, ktorí chcú získať späť silu, energiu a radosť zo svojho zdravia a tela.
Pracujem s tými, ktorí:
- potrebujú zvládať prácu, rodinu a zdravie bez vyhorenia, a chcú získať energiu a kondíciu popri všetkých týchto povinnostiach,
- majú bolesti z dlhého sedenia v práci alebo dlhodobého preťaženia,
- sa chcú cítiť sebavedomejšie a spokojnejšie vo vlastnom tele,
- sa chcú naučiť mať zo seba a pohybu radosť. Alebo jednoducho hľadajú tréning, ktorý dáva zmysel – aj po fyzickej, aj po mentálnej stránke.
V mojich tréningoch spájam komplexnú úvodnú diagnostiku pohybového aparátu, silový tréning a koučing, aby telo fungovalo tak, ako má, tak, ako bolo vytvorené, a aby sa človek v ňom cítil dobre.
Cvičenia po úraze, funkčné tréningy aj párové tréningy robím s dôrazom na realitu bežného života, nie dokonalosť.
Ak ťa zaujíma viac o tom, ako pracujem, pozri si aj: Kompletná ponuka mojich služieb | Benefity spolupráce so mnou | Referencie | Zisti o mne viac
Autor: Andrej Meško, osobný tréner v Žiline
Tréner pre zdravé a silné telo | Silový tréning | cvičenia po úraze či operácii | párové tréningy | diagnostika pohybového aparátu | online tréningy a koučing
Najčastejšie otázky
o darčekovom poukaze
na osobný tréning
Chceš vedieť, ako darčekový poukaz funguje, pre koho je vhodný alebo ako dlho platí?
Tu nájdeš odpovede na všetko podstatné 🙂
Po vyplnení formulára sa ti ozvem na tebou uvedené telefónne číslo, prípadne mail, a spolu dohodneme detaily — pre koho je poukaz určený, v akom rozsahu a v akej forme by si chcel svojho blízkeho obdarovať (diagnostika, tréningy, jednoducho všetko čo by mala spolupráca obsahovať, vrátane finálnej ceny).
Po zaplatení faktúry odo mňa dostaneš krásny darčekový voucher, ktorý môžeš darovať. Voucher ti v rámci Žiliny osobne doručím vytlačený v obálke, prípadne ak by si si chcel aj pozrieť priestory, kde bude obdarovaný cvičiť, môžeš si poň prísť aj osobne do Progress gymu. Ak preferuješ tlač vo vlastnej réžii, voucher ti pošlem v digitálnej podobe.
Obdarovaný sa mi ozve - telefonicky alebo mailom - na kontakty uvedené na vouchri, dohodneme si termín úvodnej konzultácie, ďalší postup (komplexnú diagnostiku, termíny tréningov, atď. aby sme mohli naplno makať :).
Áno, každý darčekový poukaz pripravujem individuálne — podľa potrieb, zdravotného stavu a cieľov obdarovaného.
Platnosť poukazu je 5 týždňov od uskutočnenia úvodnej komplexnej diagnostiky.
Ak by došlo k neočakávaným zdravotným alebo rodinným udalostiam, dá sa samozrejme individuálne predĺžiť – vždy sa dá ľudsky dohodnúť (je to len o komunikácii :)).
Po zaplatení faktúry odo mňa dostaneš krásny darčekový voucher, ktorý môžeš darovať.
Voucher ti v rámci Žiliny osobne doručím vytlačený v obálke, prípadne ak by si si chcel aj pozrieť priestory, kde bude obdarovaný cvičiť, môžeš si poň prísť aj osobne do Progress gymu. Ak preferuješ tlač vo vlastnej réžii, voucher ti pošlem v digitálnej podobe.
Tréningy ako aj úvodná diagnostika prebiehajú v priestoroch Progress Gym, v Žiline. (bývalá budova Makyty, priamo oproti Hlavnej železničnej stanici v Žiline).
V prípade potreby je možné riešiť aj online konzultáciu alebo individuálny plán pre klienta mimo Žiliny.
Určite áno. Mnohí obdarovaní začínajú cvičiť a zaujímať sa viac o svoje zdravie a telo práve vďaka takémuto darčeku.
Tréningy vždy prispôsobujem úrovni, zdravotnému stavu a možnostiam každého človeka.
Áno, vystavím ti darčekový poukaz aj s faktúrou na firmu.
Je to ideálny spôsob, ako darovať hodnotný benefit – zdravie a energiu pre každého človeka, aj zamestnanca 🙂
Úhrada dohodnutej ceny je vždy bankovým prevodom na základe vystavenej faktúry.
Dostal si darčekový voucher? Osobe, ktorá ti ho darovala na tebe skutočne veľmi záleží. Blahoželám! 🙂
Ozvi sa mi na kontakty uvedené na vouchri. Prípadne telefonicky na číslo +421 948 950 974, alebo mailom na trener@andrejmesko.sk.
Dohodneme si vyhovujúci termín úvodnej konzultácie, kde si všetko pekne vysvetlíme a dohodneme aj ďalší postup podľa toho, čo si pre teba tvoj blízky vybral (komplexnú diagnostiku, termíny tréningov, atď., aby sme mohli naplno makať a pracovať na tom najcennejšom, tvojom zdraví 🙂